话说：“人往高处走，水往低处流。”在这个日新月异，不断变化发展的社会里，人们往往都向往发展，追求高级，“往高处走”，这当然是不可避免的！整个世界就是在不断竞争，比较，攀登中向前发展的。但是当竞争和攀比的潮流与风气影响，感染着各层次的人们时，人们会有不同的理解和做法。大家都似乎懂得只有不断竞争，攀比才会进步，才不至于被淘汰，遭遗弃的道理。但是也有人进入“误区”，错误地理解了竞争和攀比！有的同学爱攀比

　　心理是一种很悬的东西。它犹如一个天平，有时候很稳如泰山，但有时候摇摆不定。 　　宁宁是我从小到大的好朋友。 　　有一天，我们俩被选中参加区里面的长跑比赛。当比赛临近之际，我对自己很没有信心，心里非常担心。但宁宁好像看出了我的心思，于是在一旁一直鼓励我冲破心理障碍，还每天放学，陪我一起训练，一直到比赛的前一天。其实我心里是非常嫉妒宁宁的，因为她的体育成绩一直名列前茅。

我会先努力平复自己的心情，让自己不要害怕，不要激动。我还会默默祈祷：但愿我能考到一百，老天保佑！老师在发卷前要先说说这次的考试情况，要是整体考的不错，我们都会长出一口气，而如果整体考的不理想，那么我们就都紧张起来了。老师说完后会让同学发卷，这是最紧张的时候。拿到考卷时，要是考得高，那我会庆幸自己考好了，如果没考好，那我就会立刻紧张起来：回家又要挨骂了！

一个人从无意的心理上受到某中压力，什么烦恼的事情就会从头到尾的想起。就觉得自己做什么事情都不如别人，其实每个人都不是很笨的，那所以有的都是心理上的问题。当想起那些事情不如别人的时候，慢慢的就会引起朋友之间的误会。那也许是自己心理上手到某中压力，那才会产生的心理上的问题；也许有写人是不相信，那为什么会这样呢？也许可以自己“为什么会有那么多的想法，别人快乐，而我呢？”自己并不比别人差，可以问你自己十万

做一个心理健康的人 健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。 那么，什么是心理健康？ ——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 现在人们对心理

(1)单纯的喜悦有一个小女孩每天都从家里走路去上学。一天早上天气不太好，云层渐渐变厚，到了下午时风吹得更急，不久开始有闪电、打雷、下大雨。小女孩的妈妈很担心，她担心小女孩会被打雷吓着，甚至被雷打到。雷雨下得愈来愈大，闪电像一把锐利的剑刺破天空，小女孩的妈妈赶紧开着她的车，沿着上学的路线去找小女孩，看到自己的小女儿一个人走在街上，却发现每次闪电时，她都停下脚步、抬头往上看、并露出微笑。看了许久，妈妈

我是依依，一个活泼的女孩儿。我爸爸妈妈为了我什么都让我去学，所以我什么都会，但我就是比不过别人。 我很晚学钢琴，所以在别人考了很多级时，我才开始考。在考试的时候，因为刚从美国回来，语文成绩差而落后。我刚开始上网，一直想快点让人对我的文章评价一下，但几乎没有人看。我很希望在网上叫朋友，但我想很多人都应该瞧不起我，因为我的等级是白丁。 在我班上的很多人都瞧不起我、嫉妒我，因为我从美国回来，其实，我多

每个人都有自己的大脑，都会思考问题。当你的大脑输了，你也输了。 今天下午，我与几个伙伴打乒乓球，我虽然不能说是高手，但至少在我的同伴中是打遍天下无敌手的。一个同伴在连赢我三个球后就洋洋自得，我依我的直觉判断：他输定了！因为，他在心里已经输了。最后被我打成11：3。 所以，心理战比体力战更加重要，或许，你在一开始就输了。

考场一片安静，只见她挠挠头，又装做十分随意地瞄了一眼老师，见老师正在批本子，这才叹了一口气，心想：还好老师没有注意到我。然后，她又装作漫不经心地扫视了一周，确定没人注意她后，轻轻用胳膊撞了撞同桌，把题目写在桌上，又小声的对同桌说：“这道题目怎么做？”接着，眼睛狠狠地瞪着同桌，好像说：“如果你不帮我，你下课就完了。”这时，后面一同学看见了，悄悄地“啊”了一声，她立马回过头，双手合拢，装出一副可怜样，

首都医药》杂志记者日前在对几家医院心理门诊和几所中学的调查中发现，在升学考试压力下，学生心理问题的隐患令人担忧，焦虑症、学校恐怖症、强迫症、抑郁症已经成为侵扰学生的四大心理障碍。 而学校竞争压力过重、家长的期望值过高、苛责等不良环境因素都可成为其直接诱因。但家长和学校却对此准备不足，缺少相应的措施和呵护。焦虑症：在学生中较常见有焦虑情绪的学生会情绪不稳，烦躁不安，注意力涣散，学习效率下降，学习能力