例文一:挫折400字作文

在我的同年里有很多挫折，就像夜间天空中的星星数也数不清。现在我就摘下最明亮最耀眼的一颗吧！

那是一个星期六的晚上。那天晚上阴风阵阵连一个鬼影也没有街上非常安静。因为我想克服自己胆小如鼠的挫折，所以自己独自一个人走在大街上。也因为自己怕被人在后面说我坏话。我在大街上走着走着。

我顿时觉得很害怕。心想：如果我被坏人拐卖了怎么办呢？如果我被坏人打劫了怎么办呢？我心里就越来越害怕了。

不过，就在此时此刻我的心里好像有一股勇气和一个信念涌上我的心头。那个信念————我一定要克服我胆小如鼠的挫折，我一定要鼓起勇气走下去。就是这一股勇气，就是着一个信念让我克服了我胆小如鼠的挫折。从通过这件事以后无论我遇到了什么挫折，我都勇于面对。

这就是我人生中的一次挫折。这一个挫折让我懂得了做人的道理，让我懂得了人生的启示。就是遇到挫折要勇于面对，不要做缩头乌龟。只要你遇到挫折勇于面对，才能获得幸福，才能获得快乐，才能健康地过好每一天。

例文二:挫折400字作文

超越挫折

在人生的大路上，没有人可以一帆风顺，正如成龙的《真心英雄》中所唱---不经历风雨，怎么见彩虹，没有人可以随随便便成功。

超越挫折是一种境界，我最敬佩的诗人就是李白，不仅是因为他的诗歌精彩，更重要的是他面对挫折的那种无畏。虽已是“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”，而他却道“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！”他达到的境界让我敬佩。

超越挫折是一种信念。音乐巨人贝多芬，在忍受了常人难以忍受的痛苦后，扼住了命运的咽喉，奏响了生命之曲。苏轼说“古之所谓豪杰之士，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”

超越挫折是一种勇气。我不敬佩项羽，堂堂的西楚霸王，竞然连重整旗鼓的勇气都没有。“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”，如果他有重整旗鼓的勇气与刘邦决战的话，那么，历史可能会被改写。我敬佩蒲松龄，他在被挫折所击垮时说到“有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”，我一直将这句话做为我的座右铭。

超越挫折是一种恒心。荀子云“是故无冥冥之志者，无昭昭之明，无昏昏之事者，无赫赫之功”。恒心是由弱小变为强大的必要因素，“不积跬步，无以致千里，不积小流，无以成江海”。

让我们超越挫折，体验那“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉，让我们超越挫折，扬起风帆，到达成功的彼岸！

例文三:挫折400字作文

《挫折并不可怕》这本书我觉得是一本好书，我喜欢这样的书，这本书可以让我学到很多以前没有接触到的知识，也可以让我明白很多道理。

书非常厚，我看了300多个例子，仿佛在学海中遨游。不废话了。里面有一个例子是我深有感受。有一对兄弟在一次灾难中毁容了，一个好心人把他们俩送进了医院，医生说他们要十二年后才能出院，他哥哥想：十二年，要在这个痛苦的地方过十二年痛苦的生活，活着不如死了好!所以他哥哥就自杀了，可他想：十二年也得等，只要活下去，就会有奇迹发生，我要继续活下去。就凭他这一想法，安稳的活了十二年，虽突然他出院了，但不足还是有的，他顶住了人们的嘲笑，努力的生活着。一天，他看见一个人跳河了，他顾不了旁边这些见死不救的人嘲笑他，犀牛似的冲过去，把那个人救了上来，救了那个人后才知道自己救的人是个亿万富翁，亿万富翁感激不尽，决定让他去自己的公司工作，因为他救了这位亿万富翁，所以他从每月800块的工资都不到，到一个月就挣了3。2亿元。真是一个跨越啊!

人的生命只有一次，一定要珍惜。

《挫折并不可怕》这本书真的是让我有太多感悟了，我觉得我还要再看一遍，从中学习到更多。

例文四:挫折400字作文

“挫折是一笔财富？”看到这，也许很多人会发出这样的疑问。但在我看来，挫折的确是一笔“价值不菲”的财富。经过风雨的挫折，雨后的彩虹才会更美；经过四季的挫折，庄稼和粮食才会生长得更好；经过历史的挫折，今天的幸福生活才会更宝贵。。。。。。经过无数的挫折，我们才会慢慢长大！如若没经过挫折，我们又怎能知道这世间万物的来之不易？所以，俗话说得好“唾手而得的东西，不是你自己的东西。”

这是在我受挫折时，我时常想到的一件事儿：记得有一次，我参加了一次作文竞赛，付出了很多心血，终于也获得了胜利的果实。但在这份荣誉证书得来之前，我又遇到了什么挫折呢？我认真地听了老师的作文指导，写出的第一篇就没有得到老师的认可。我又吸取教训，以为第二篇老师应该会满意，谁知事与愿违，这篇还是没有通过老师这一关。当时，我心想：老师分明就是鸡蛋里挑骨头，但是我不能认输，如果我就被这一小块绊脚石给绊倒，那以后还怎么办？就是这样的想法，使我重写了一遍又一遍，终于，写出了一篇老师满意的文章。这件事后，我知道了写作的技巧。难道，这不是经历挫折后的一笔财富吗？

不错，每个人挫折过后的收获便是一笔财富。有很多人都很羡慕明星般的生活，但他们知道吗，明星光彩的背后，又会有多少的无奈，遇到多少的挫折呢？所以，从某种意义上来说，他们就是战胜挫折的赢家，他们所取得的种种成就，都是战胜挫折的“战利品”。所以，挫折就是一笔“价值不菲”的财富！

例文五:挫折400字作文

成功总是建立在在失败挫折上，没有经历过挫折的人，不可能真正体会到成功后的喜悦。在我的记忆中，印象较深的是那次参加书法比赛的事。那天，书法指导老师孟老师郑重地向我们宣布：“今年，你们六个人中将有四个人有幸参加镇里的铅笔字比赛。名额比往年多两个。”我当时好兴奋，仿佛胜利就在不远的前方。

当孟老师报的名单里竟没有我时，我好失落，想想往日的努力都付之东流了，眼眶都湿润了。孟老师像是看透了我的心思，摸摸我的头，语重心长地说：“你一定为落选而不高兴吧。其实也没什么。不经历风雨，怎么会有彩虹？来日方长，机会以后会有的。老师相信你下次一定会成功的！”听了老师的话，我重新拿起笔，在我的努力之下，终于争取到了下次参赛的资格，还获得了镇铅笔字比赛的二等奖，得到这个消息后。我一蹦三尺高，心都要跳出来了！

这次挫折让我明白：路是靠人走出来的，而成功是通过努力磨练出来的。在遇到困难时，只有不气馁，加倍努力，人才会愈挫愈勇。挫折！我们拒绝放弃，它是一块垫脚石，会让你站的更高。

例文六:挫折400字作文

人生道路中每个人都有过成功，那是因为有挫折。成功后那开心的笑容，那是因为战胜了挫折。如果被挫折打败了，哭了，累了，不要紧，因为失败是成功的母亲。跌倒了再勇敢地爬起来，重新找回信心，快去向挫折挑战。

你如果选择了高山，你也就选择了坎坷与挫折。的确如此，人生就像一座巍峨雄伟的高山，想达到顶峰，就要面对一切挫折。我们应该不惧怕，鼓起勇气去面对和战胜这些“绊脚石”。虽然付出了，但会有回报，虽然失败了，但拥有了经验。如果成功了也不要骄傲自满，因为那可能只是战胜了小挫折，在这些小挫折后面一定会有一个更大的挫折。我们应该勇敢地面对挫折的挑战，战胜它，我们就胜利了！ 俗话说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。宝剑为什么锋利无比？因为经过了长年累月地磨砺；梅花为什么那么香气扑鼻？因为经历了寒风的扑打网 ，冰霜的考验。挫折虽然会使人发愁，劳累，但是它能使人进步，令人生得到升华...... 我也经历过挫折，曾经会心地笑了，也曾经难过地哭了。小学时代的挫折已过，但我绝不可放松，因为现在是中学时代，每个人都又站在同一起跑线上。虽然又会有挫折，但我可不敢一开始就被落下了一大截。如果你被落下了，可千万别这样想：“唉，落队了，真惨！”因为这样会失去信心，失去前进的动力，会被越落越远。应该要这样鼓励自己：“落伍了，我应该努力，再努力，力争追赶上！”我们应该把悲伤化为奋斗的动力，把克服挫折作为前进的目标，让自己乘着成功的小船向前驶去！

例文七:挫折400字作文

恐蚁和教授一家陷入冰冷的海水中。妮可显得有点反感。毕竟小时候就讨厌水，从来都没下水过，纯属一个旱鸭子，一下子就窜进深不见底的太平洋，根本没做好准备就仓促下水，拼命挣扎，可没人理会她，这可让她心里有点懊恼。太平洋浅部。一群旱鸭子们正在刺骨寒风里拼命扇动双臂。这便是恐蚁一家。

恐蚁小姐从未学过游泳。与其在游泳，不如说她在灌水。这时她的唯一表现。她肚子被撑得巨大。“呸——呸——”她呛水了。 全家都划回去救她。无用。她太沉了，一下跌进海底。深部。女孩已失去知觉。本她以前学过游泳，可是在太不认真了，只是在澡堂里泡澡。教授一家无语。救人要紧。此时冻僵的她呼吸困难。棕色的触角也显得无力。“看样子休克了……” 全家的心绞得紧紧的。他们一个猛子砸下海底。深度280米。水压使得妮可的病更重了。再过两分钟，可能会窒息。

教授的水性最好，划近向恐蚁伸出了手。恐蚁的眼睛眯眯的，触角艰难地向前伸着。一点，两点，三点……一头鲨鱼向我方扑来。“小心！”教授的手握得更紧了。终于抓住了。一家人快速潜到了底部，躲过了鲨鱼的攻击。“快点！否则它就要窒息了！”教授正想往上游，不了却被身后的墙壁撞击了一下。“这里有暗道！”儿子喊道。一家连着奄奄一息的恐蚁，悄悄走进……

待续。。。